骨を考えると、こうなる。
ワコール CW-X 「柔流」
ノースリーブシャツ ￥７．２４５－
ここまで肩胛骨の事を考えて作られたウェアは、他にないのでは？という、とにかくすばらしく良いものです。
そこでまず、今回のキーワードである「肩胛骨」についてざっくりと。
そもそも肩胛骨というのは骨格の中でもわりと特殊で、腕・肩は肩胛骨を介して、胴体との骨としての接続は鎖骨のみな訳です。肩胛骨自体は、肋骨を覆うように乗っているだけ。
つまり、ほぼ「浮き」の状態。
その浮いている骨をたくさんの様々な筋肉が支え合い、そのサポートのおかげで腕が動き、もっと言うと身体全体が動く上での要ともいえるのです。
人体ってスゴいです。
そしてこの柔流。
肩胛骨を取り囲むように配置されたサポートラインで、肩胛骨まわりの動きが劇的に良くなります。
また、広背筋、外腹斜筋に沿ったサイドラインで、上半身と下半身の連動性を高め、着用するだけで背中に意識がいきます。
余分な圧迫感はなく、ごく自然な（手でそっと支えるような）着用感で、動きを妨げない軽い着心地。
というのがメーカーさんの説明。で、実際どうなのよ？
ってことで、着てみました。
気持ちイイです。はい。
「あぁ、着てる！」
という感覚はありますが、決して強引に引っ張られてる感じではなく、着ていて苦しいということは全くありません。
むしろこのテのウェアにしたら緩いくらい？
しかし背筋は自然に「くいっ」と伸びて、なんかイイ感じ♪
動きにも全く無理はありません。そして左右をつなぐラインが効いているのか、肩が非常にスムーズに動いてくれます。
「肩胛骨の、動きに対してはなるべく自由に」
という設計が心地よく伝わってきます。
それっぽく言うと、骨格・筋肉が自然と無理なく、元の位置（本来あるべき位置）に導かれ、最善の動きを提案してくれる、という印象です。
あくまでも身体の性能を引き出すためのサポート役といったところ。
また、そのサポートは肩胛骨まわりだけではなく、
前述のようにいろんな筋肉でいろんな所と繋がっている肩胛骨が動くということは、それに伴い腹筋やら背筋やら、様々な筋肉が連動します。
さらに、ペダリングなどで足が動くと、つまり骨盤も動き、やっぱり連動して腹筋・背筋などの筋肉から肩胛骨までが動くわけです。
その「つながりの動き」も、よりスムーズになる、と言うか、とにかく動きやすくなります。負担が軽減されると言ったほうがいいでしょうか。
これなら普段使いにもオススメできます。肩こり解消にもイイかも？
さて、ライディングにどう影響するか。
瞬発的に（突発的に）様々な動きをするトライアルにおいては、もうちょい「ぐいっ」と引っ張ってくれる方がいいかな、とも思いましたが
しかしこれは人それぞれ。筋肉の付き方なんかによっても好みが分かれる所だと思います。
今回着用してみて、肩胛骨下の筋に爆弾を抱えている自分には、かなり有効と感じました。
（ふとした事で筋がズレて、息もできないような激痛に見舞われることが度々...。）
あまりいないとは思いますが、こんな人には普段からの着用をオススメします。
いずれにせよ、着る・着ないとでは安心感・動きやすさが全く違うことは確か。
とにかく身体が自然とキレイに動いてくれる感じです。
身体の故障もかなり少なくなると確信できました。
長時間決まったフォームで走るロードにも特に良さそう。のちの疲労軽減は間違いないですね。
また、身体じゅうが常に衝撃吸収の動きをするDHや、トレイルライドなども、後半の疲れ方が断然違ってくると思います。
マラソン、野球、テニス、バレー、剣道、とにかくあらゆるスポーツに威力を発揮してくれる柔流。
同社のタイツを組み合わせたら、「つながり」アップで身体機能がさらに引き出されそうですね。
超画期的なインナーウェア、柔流。
ぜひ、体感してください。
より詳しい内容はこちらへ
2009. 6. 8 MIYASAKA
